¿A tu hijo le aumenta la miopía cada año? ¿Te preocupa que cada vez necesite gafas con más graduación? Es una situación frecuente entre las familias, pero hoy sabemos que existen diferentes tratamientos que pueden ayudar a ralentizar la progresión de la miopía durante la infancia.
Además, no siempre es necesario esperar a que aparezca la miopía para actuar. En determinados niños podemos identificar factores de riesgo antes de que se desarrolle, una situación conocida como premiopía.
Actualmente disponemos de distintas alternativas para el control de miopía infantil, como gafas especiales, lentillas blandas y ortoqueratología. Sin embargo, no existe un tratamiento que sea el mejor para todos los niños.
La clave está en conocer sus ojos, pero también al propio niño: su edad, su entorno familiar, sus actividades cotidianas y sus necesidades.
En GOAL Ópticos, especialistas en control de miopía infantil en Valencia, te explicamos qué opciones existen, cuándo es recomendable comenzar y por qué una valoración optométrica individualizada es fundamental.
¿Por qué es importante frenar la miopía infantil?
La miopía es un defecto refractivo que dificulta la visión de lejos. En muchos casos, está relacionada con un crecimiento excesivo del ojo, especialmente con el aumento de su longitud axial.
Durante la infancia y la adolescencia, el ojo continúa desarrollándose y la miopía puede seguir aumentando.
Cuanto antes aparece, mayor puede ser el riesgo de alcanzar graduaciones elevadas en la edad adulta.
Esto es importante porque las miopías elevadas se asocian con un mayor riesgo de desarrollar determinadas complicaciones oculares, como desprendimiento de retina, maculopatía miópica o glaucoma.
Por tanto, el objetivo del control de miopía no es únicamente que el niño vea bien con sus gafas o lentillas, sino intentar ralentizar el aumento de la graduación y el crecimiento excesivo del ojo, contribuyendo a reducir los riesgos asociados a una miopía elevada en el futuro.
El International Myopia Institute (IMI), en sus recomendaciones de 2025, destaca la importancia de identificar precozmente la miopía y establecer estrategias de control individualizadas [1].
¿A qué edad se puede empezar el control de miopía en niños?
Una de las preguntas más habituales de las familias es: «¿Mi hijo es demasiado pequeño para empezar un tratamiento?»
No existe una edad única para iniciar el control de miopía. La recomendación depende de la graduación, su evolución, las características oculares y el tratamiento elegido.
Algunas opciones, como determinadas lentes oftálmicas de control de miopía, pueden valorarse desde edades tempranas, siguiendo las indicaciones de cada producto.
Las lentillas blandas MiSight 1 day, por ejemplo, cuentan con estudios clínicos realizados en niños de entre 8 y 12 años al inicio del tratamiento [2].
En ortoqueratología tampoco existe una edad universal que determine cuándo comenzar. Es necesario valorar la idoneidad ocular, la autonomía del niño y la colaboración familiar.
Lo importante no es esperar a una edad concreta, sino valorar cada caso en el momento adecuado.
Si un niño presenta miopía a una edad temprana o su graduación está aumentando, es recomendable consultar con un especialista para conocer las alternativas disponibles.
¿Qué es la premiopía y cómo podemos prevenir la aparición de miopía?
¿Sabías que algunos niños pueden presentar un mayor riesgo de desarrollar miopía incluso antes de necesitar gafas?
Esta situación se conoce como premiopía.
Durante la infancia, los ojos suelen presentar una pequeña cantidad de hipermetropía fisiológica, conocida como reserva de hipermetropía. Cuando esta reserva es inferior a la esperada para la edad, puede existir un mayor riesgo de desarrollar miopía en los próximos años.
El International Myopia Institute define la premiopía teniendo en cuenta una refracción próxima a la emetropía, la edad y otros factores que permiten estimar el riesgo de aparición de miopía [3].
¿Qué niños tienen más riesgo de desarrollar miopía?
Existen determinadas circunstancias que pueden aumentar ese riesgo:
- Tener uno o ambos progenitores con miopía.
- Presentar una reserva de hipermetropía inferior a la esperada para la edad.
- Mostrar una evolución de la graduación hacia valores cada vez menos hipermetrópicos.
- Pasar poco tiempo realizando actividades al aire libre.
- Presentar otros factores individuales asociados al desarrollo de miopía.
¿Es necesario tratar la premiopía inmediatamente?
No. Detectar premiopía no significa que sea necesario comenzar un tratamiento de forma urgente.
En muchos casos, la recomendación más adecuada es establecer un seguimiento visual periódico y fomentar hábitos saludables.
Entre las medidas preventivas, una de las que cuenta con mayor respaldo científico es aumentar el tiempo que los niños pasan al aire libre.
Los estudios muestran que las actividades en exteriores pueden ayudar a reducir el riesgo de aparición de miopía, especialmente antes de que esta se desarrolle [4].
También es conveniente favorecer los descansos durante las actividades de cerca y mantener hábitos visuales adecuados.
En niños con un riesgo especialmente elevado pueden considerarse otras estrategias preventivas, siempre tras una valoración individualizada de sus beneficios y limitaciones.
La premiopía no debe generar alarma, sino ayudarnos a anticiparnos y cuidar el desarrollo visual del niño.
¿Qué tratamientos existen para controlar la miopía infantil?
Actualmente existen diferentes tratamientos con evidencia científica que pueden ayudar a ralentizar la progresión de la miopía.
Aunque todos comparten el mismo objetivo, presentan características y necesidades diferentes.
Gafas de control de miopía infantil
Las gafas con lentes específicas de control de miopía, como Stellest, están diseñadas para proporcionar una visión nítida y, al mismo tiempo, incorporar un efecto óptico que puede ayudar a ralentizar la progresión de la miopía.
Son una alternativa especialmente interesante para niños que prefieren utilizar gafas, para edades tempranas o cuando las lentes de contacto no resultan la opción más adecuada.
Su eficacia depende del diseño de la lente, del cumplimiento de las pautas de uso y de las características del paciente.
Lentillas blandas de control de miopía
Las lentes de contacto blandas específicas para control de miopía, como MiSight 1 day, permiten corregir la visión y actuar sobre la progresión de la miopía mediante un diseño óptico especial.
Pueden ser una alternativa interesante para niños que practican deporte, realizan muchas actividades físicas o prefieren no llevar gafas durante el día.
Un ensayo clínico aleatorizado de tres años demostró que MiSight 1 day consiguió ralentizar significativamente la progresión de la miopía y el crecimiento axial ocular en comparación con lentes de contacto convencionales [2].
Sin embargo, no todos los niños son candidatos. La salud ocular, la higiene, la motivación y la capacidad para utilizar las lentes correctamente son aspectos fundamentales.
Ortoqueratología infantil: lentillas para dormir
La ortoqueratología, también conocida como Orto-K, consiste en utilizar lentes de contacto especiales durante la noche para modificar temporalmente la curvatura de la córnea.
Esto permite que muchos pacientes puedan ver durante el día sin necesidad de utilizar gafas ni lentillas.
Además, diferentes investigaciones han demostrado que la ortoqueratología puede ayudar a ralentizar el crecimiento axial del ojo en niños [5].
Es una opción especialmente interesante en determinados casos, aunque requiere una adaptación especializada, una correcta higiene y un seguimiento riguroso.
Atropina a bajas concentraciones
La atropina a bajas concentraciones es otra alternativa estudiada para ralentizar la progresión de la miopía infantil.
Su eficacia puede variar según la concentración utilizada y las características del paciente.
Se trata de un tratamiento farmacológico que debe ser prescrito y supervisado por un oftalmólogo. En determinados casos también pueden valorarse tratamientos combinados.
¿Qué es mejor para mi hijo: gafas de control de miopía, lentillas u Orto-K?
Esta es probablemente una de las preguntas más importantes.
No existe un tratamiento que sea el mejor para todos los niños.
Imaginemos dos niños de 9 años con una graduación de -2,00 dioptrías.
Aunque ambos tienen la misma edad y graduación, uno puede presentar una progresión rápida de la miopía mientras que el otro mantiene una evolución más estable.
También pueden existir diferencias en sus características oculares, sus necesidades visuales y su capacidad para adaptarse a cada tratamiento.
Pero hay algo más que consideramos fundamental:
Para elegir el tratamiento más adecuado no basta con conocer los ojos del niño. También hay que conocer al propio niño.
La importancia de conocer sus hábitos, su entorno y sus actividades cotidianas
Cada niño tiene una forma de vivir, unas rutinas y unas necesidades diferentes.
No es lo mismo un niño que practica deporte todos los días que otro que prefiere utilizar gafas. Tampoco tienen las mismas circunstancias dos familias con horarios, hábitos y posibilidades de colaboración diferentes.
Por eso, antes de recomendar un tratamiento, es importante conocer aspectos como:
- Su personalidad y autonomía: cómo se siente utilizando gafas o lentillas y qué capacidad tiene para seguir las recomendaciones.
- Sus actividades cotidianas: colegio, deporte, actividades extraescolares y tiempo de ocio.
- Sus hábitos visuales: tiempo al aire libre, actividades de cerca y uso de dispositivos digitales.
- Su entorno familiar: rutinas, disponibilidad y posibilidades de acompañamiento.
- Sus preferencias y motivación: porque el niño también debe sentirse cómodo con el tratamiento elegido.
Todo ello debe valorarse junto con las características oculares, la evolución de la miopía y la evidencia científica disponible.
Un tratamiento puede tener una excelente eficacia demostrada, pero si no se adapta a las necesidades del niño o resulta difícil mantenerlo correctamente, puede no ser la alternativa más conveniente.
El mejor tratamiento es aquel que combina eficacia, seguridad y una buena adaptación a la vida cotidiana del niño.
¿Por qué es importante acudir a un optometrista especializado en control de miopía?
El control de miopía infantil ha evolucionado considerablemente en los últimos años.
Actualmente disponemos de diferentes alternativas que permiten abordar su progresión, pero precisamente por eso resulta fundamental contar con profesionales especializados que puedan valorar las particularidades de cada caso.
La elección del tratamiento debe considerar aspectos como la evolución de la graduación, las características oculares, la edad y las necesidades individuales.
En GOAL Ópticos entendemos el control de miopía como un proceso personalizado, en el que tan importante es conocer las características visuales del paciente como escuchar al niño y a su familia.
Nuestro objetivo no es recomendar el mismo tratamiento a todos los niños, sino ayudar a encontrar la alternativa más adecuada para cada caso, explicando sus ventajas, limitaciones y necesidades de seguimiento.
Porque controlar la miopía no consiste simplemente en elegir unas gafas o unas lentillas, sino en tomar decisiones pensando en la salud visual del niño a largo plazo.
¿Cada cuánto tiempo debe revisarse la miopía infantil?
El seguimiento es una parte esencial de cualquier estrategia de control de miopía.
Durante la infancia y la adolescencia, la graduación puede continuar cambiando, por lo que es importante comprobar periódicamente su evolución y valorar la respuesta al tratamiento.
La frecuencia de las revisiones dependerá de la edad, el riesgo de progresión, la opción elegida y las características de cada paciente.
Las recomendaciones internacionales destacan que el control de miopía debe valorar no solamente la graduación, sino también la evolución ocular, la seguridad, la calidad visual y la aceptación del tratamiento [1].
El control de miopía es un proceso de acompañamiento durante el crecimiento, no una solución puntual.
Preguntas frecuentes sobre el control de miopía infantil
¿Se puede detener completamente la miopía en los niños?
Actualmente no existe ningún tratamiento que garantice detener por completo la progresión de la miopía. Sin embargo, distintas alternativas han demostrado que pueden ralentizar su aumento.
¿Es mejor empezar el control de miopía cuanto antes?
Cuando existe miopía infantil, especialmente si aparece a edades tempranas, es recomendable valorar las opciones de control sin esperar a que aumente considerablemente. La decisión de iniciar un tratamiento debe ser individualizada.
¿Mi hijo puede utilizar lentillas para controlar la miopía?
Muchos niños pueden utilizar lentes de contacto de manera segura con una adaptación adecuada y buenas pautas de higiene. La edad no es el único factor: también importan la salud ocular, la autonomía y la colaboración familiar.
¿Si mi hijo todavía no tiene miopía necesita tratamiento?
No necesariamente. Cuando existen factores de riesgo o premiopía, puede ser suficiente con realizar un seguimiento periódico y adoptar medidas preventivas. En determinados casos se pueden valorar otras intervenciones.
¿Las gafas normales frenan la miopía?
Las gafas monofocales convencionales corrigen la visión, pero no ofrecen el mismo efecto de control demostrado por determinadas lentes diseñadas específicamente para ralentizar la progresión de la miopía.
Especialistas en control de miopía infantil en Valencia: descubre qué opción es mejor para tu hijo
La miopía infantil no debe abordarse únicamente como un problema de graduación.
Hoy sabemos que podemos actuar para intentar ralentizar su progresión y, en determinados casos, identificar factores de riesgo antes de que aparezca.
Sin embargo, cada niño necesita una valoración individualizada que tenga en cuenta sus características visuales, su evolución, su entorno y sus actividades cotidianas.
En GOAL Ópticos somos especialistas en control de miopía infantil en Valencia y contamos con diferentes alternativas para ayudar a cuidar la salud visual de los más pequeños.
Nuestro compromiso es acompañar a las familias, resolver sus dudas y recomendar la opción más adecuada para cada niño.
¿Tu hijo tiene miopía, le aumenta la graduación o quieres conocer su riesgo de desarrollarla?
No es necesario esperar a que su graduación aumente para consultar con un especialista.
Solicita una cita de valoración de control de miopía infantil en GOAL Ópticos Valencia. Nuestro equipo te ayudará a conocer las opciones disponibles y a tomar una decisión informada para cuidar su visión presente y futura.
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Referencias bibliográficas
- Tahhan N, et al. IMI—2025 Digest. Investigative Ophthalmology & Visual Science. 2025. Consultar publicación.
- Chamberlain P, Peixoto-de-Matos SC, Logan NS, et al. A 3-year randomized clinical trial of MiSight lenses for myopia control. Optometry and Vision Science. 2019;96(8):556–567. https://doi.org/10.1097/OPX.0000000000001410.
- Flitcroft DI, He M, Jonas JB, et al. IMI – Defining and Classifying Myopia: A Proposed Set of Standards for Clinical and Epidemiologic Studies. Investigative Ophthalmology & Visual Science. 2019;60(3):M20–M30. https://doi.org/10.1167/iovs.18-25957.
- Xiong S, Sankaridurg P, Naduvilath T, et al. Time spent in outdoor activities in relation to myopia prevention and control: A meta-analysis and systematic review. Acta Ophthalmologica. 2017;95(6):551–566. https://doi.org/10.1111/aos.13403.
- Sun Y, Xu F, Zhang T, et al. Orthokeratology to control myopia progression: A meta-analysis. PLoS ONE. 2015;10(4):e0124535. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0124535.
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